1era Feria de Salud Mental

En el marco de la campaña anual de Salvaguarda #Hablemos, e integrando gran parte del trabajo formativo del programa Desarrollando Líderes Inspiradores (DLI), el 26 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental realizando la I Feria de Salud Mental, la cual tiene como objetivo promover el bienestar y sanidad mental de manera integral en nuestros estudiantes y docentes.

La actividad ha sido organizada por los equipos formativos, psicoeducativos y de Salvaguarda y Convivencia Escolar, y será presentada en diferentes stands de estudiantes de educación media, quienes presentarán una variedad de temas en una muestra en que se realizará en el colegio.

Esta primera Feria de Salud Mental abordará 4 dimensiones: Cuerpo (alimentación, higiene del sueño, deporte y autocuidado); Mente (pensamientos y juicios sobre mí mismo; mentalidad de crecimiento y paradigmas limitantes; impacto de RRSS en mis pensamientos, entre otros); Gratitud (autoconocimiento; ser consecuente (pensamiento y acción); ser líderes, entre otros) y Corazón (Expresión y gestión de emociones, Caja de emociones, entre otros).

Según comenta nuestra Designada de Salvaguarda, Carolina Salas, es importante destacar que “todo lo que hacemos o dejamos de hacer en relación con nuestro cuerpo, mente, espíritu y corazón afectará directamente en nuestra SALUD MENTAL”